프레퍼스의
저온 조리 방식
프레퍼스는 저온으로 장시간 가열하여 고기를 조리합니다.
영양소 파괴없이 육질을 부드럽게 만들고, 고기 자체의
육향과 담백함만 남겨 고기 본질의 맛을 느낄 수 있습니다.
프레퍼스의 저온조리 방식
프레퍼스는 저온으로 장시간
가열하여 고기를 조리합니다.
영양소 파괴없이 육질을 부드럽게 만들고,
고기 자체의 육향과 담백함만 남겨
고기 본질의 맛을 느낄 수 있습니다.
플레이트 / (로제) 샐러드 파스타
덮밥 / 더블 덮밥
맛도 영양도 중요한
프로 식단러에게 추천하는 메뉴
나만의 플레이트로 원하는 영양소를 채워보세요.
플레이트 / (로제) 샐러드 파스타 / 덮밥 / 더블 덮밥
맛도 영양도 중요한 프로 식단러에게 추천하는 메뉴
치킨 플레이트
Chicken Plate
포크 플레이트
Pork Plate
비프 플레이트
Beef Plate
치킨 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 유기농 살사소스Chicken steak, Pumpkin, Sweet Potato,
Seasonal vegetables, Salsa sauce
5,900원 단백질 35g
돼지안심 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 새콤 소이소스Pork tenderloin steak, Pumpkin, Sweet Potato,
Seasonal vegetables, Soy sauce
7,900원 단백질 36g
비프 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 새콤 소이소스Beef steak, Pumpkin, Sweet Potato,
10,900원 단백질 42g
Plate
치킨 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 유기농 살사소스 Chicken steak, Pumpkin, Sweet Potato,
5,900원 단백질 31g
돼지안심 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 새콤 소이소스 Pork tenderloin steak, Pumpkin, Sweet Potato, Seasonal vegetables, Soy sauce
비프 스테이크 150g, 단호박, 고구마, 계절야채, 새콤 소이소스 Beef steak, Pumpkin, Sweet Potato,
Pasta
치킨 샐러드 파스타
Chicken Salad Pasta
치킨 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스 Chicken steak, Pasta noodles, Salad vegetables, Balsamic sauce
6,900원 단백질 39g
포크 샐러드 파스타
Pork Salad Pasta
돼지안심 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스 Pork tenderloin steak, Pasta noodles,
Salad vegetables, Balsamic sauce
8,900원 단백질 44g
비프 샐러드 파스타
Beef Salad Pasta
비프 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스 Beef steak, Pasta noodles, Salad vegetables, Balsamic sauce
11,900원 단백질 50g
Bowl
치킨 데리야끼 덮밥
A Bowl of Chicken Teriyaki
치킨 스테이크 150g, 흑미밥, 계절야채, 데리야끼 소스
Chicken steak, Black rice, Seasonal vegetables, Teriyaki sauce
6,900원 단백질 35g
포크 명이나물 덮밥
A Bowl of Pork Ramps
돼지안심 스테이크 150g, 흑미밥, 명이나물, 계절야채, 소이소스 Pork tenderloin steak, Black rice, Seasonal vegetables, Soy sauce
8,900원 단백질 40g
비프 와사비 덮밥
A Bowl of Beef Wasabi
비프 스테이크 150g, 흑미밥, 계절야채, 파, 와사비 소스
Beef steak, Black rice, Seasonal vegetables,
Green onion, Wasabi sauce
11,900원 단백질 45g
Double Bowl
더블 치킨 데리야끼 덮밥
A Bowl of Double
Chicken Teriyaki
치킨 스테이크 300g, 흑미밥, 데리야끼 소스
Chicken steak, Black rice, Teriyaki sauce
7,900원 단백질 62g
더블 포크 명이나물 덮밥
Pork Ramps
돼지안심 스테이크 300g, 흑미밥, 명이나물, 소이소스
Pork tenderloin steak, Black rice, Soy sauce
10,900원 단백질 75g
더블 비프 와사비 덮밥
Beef Wasabi
비프 스테이크 300g, 흑미밥, 파, 와사비 소스
Beef steak, Black rice, Green onion,
Wasabi sauce
16,900원 단백질 84g
Dessert / Drink
무지방 그릭요거트
Muesli Greek Yogurt
요거트, 시리얼, 아가베시럽 Yogurt, Cereal,
Agave syrup
4,900원 단백질 26g
아미노 드링크
Amino Drink
BCAA, 물 / (포도, 프룻펀치, 사과, 망고, 레몬라임)
BCAA, Water / (Grape, Fruit punch, Apple,
Mango, Lemon lime)
2,500원 Sugar Free
프로틴 쉐이크
Protein Shake
프로틴, 물, 무지방 우유, 바나나, 얼음
Protein, Water, Fat-Free Milk, Banana, Ice
4,500원 단백질 38g
치킨 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스Chicken steak, Pasta noodles, Salad vegetables,
Balsamic sauce
6,900원 단백질 43g
돼지안심 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스Pork tenderloin steak, Pasta noodles, Salad vegetables, Balsamic sauce
비프 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 발사믹 소스Beef steak, Pasta noodles, Salad vegetables,
치킨 로제 샐러드 파스타
Chicken Rose Salad Pasta
치킨 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 로제 파스타 소스Chicken steak, Pasta noodles, Salad vegetables,
Rose Pasta sauce
7,900원 단백질 44g
포크 로제 샐러드 파스타
Pork Rose Salad Pasta
돼지안심 스테이크 150g, 파스타면, 샐러드 야채, 로제 파스타 소스Pork tenderloin steak, Pasta noodles, Salad vegetables,
9,900원 단백질 45g
비프 로제 샐러드 파스타
Beef Rose Salad Pasta
12,900원 단백질 51g
치킨 스테이크 150g, 흑미밥, 계절야채, 데리야끼 소스Chicken steak, Black rice, Seasonal vegetables,
Teriyaki sauce
6,900원 단백질 44g
돼지안심 스테이크 150g, 흑미밥, 명이나물, 계절야채, 소이소스Pork tenderloin steak, Black rice, Seasonal vegetables,
Soy sauce
8,900원 단백질 45g
비프 스테이크 150g, 흑미밥, 계절야채, 파, 와사비 소스Beef steak, Black rice, Seasonal vegetables, Green onion, Wasabi sauce
11,900원 단백질 51g
A Bowl of Double Chicken Teriyaki
A Bowl of Double Pork Ramps
A Bowl of Double Beef Wasabi
치킨 스테이크 300g, 흑미밥, 데리야끼 소스Chicken steak, Black rice, Teriyaki sauce
돼지안심 스테이크 300g, 흑미밥, 명이나물, 소이소스Pork tenderloin steak, Black rice, Soy sauce
비프 스테이크 300g, 흑미밥, 파, 와사비 소스Beef steak, Black rice, Green onion, Wasabi sauce
무지방 그릭 요거트
Greek Yogurt
요거트, 시리얼, 아가베시럽Yogurt, Cereal, Agave syrup
BCAA, 물 / (포도, 프룻펀치, 사과, 망고, 레몬라임)BCAA, Water / (Grape, Fruit punch, Apple, Mango, Lemon lime)
프로틴, 물, 무지방 우유, 바나나, 얼음Protein, Water, Fat-Free Milk, Banana, Ice
4,500원 단백질 24g
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